
Vegan mehhikopärane burrito
Ettevalmistus 5 minutes minutit
Valmistamise aeg 5 minutes minutit
Kokku aeg 10 minutes minutit
Käik lõuna- ja õhtusöögid, taimetoidud, wrapid
Söögikordi 1
Kaloreid 400 kcal
Koostisosad
- 1 tk täistera tortilla
- roheline salatipõhi + koriander
- 70 g avokaado
- 1 peotäis punane sibul
- 1 peotäis seened
- 1 peotäis kirsstomatid
- 50 g paprika
- 30 g mustad oad
- 10 g vegan hapukoor (võib asendada ka Alpro maitsestamata jogurti vastu)
- 10 g vegan juust
Valmista
- Prae pannil viilutatud paprika, sibul ning seened ja samal ajal purusta kausis kahvliga avokaado ja mustad oad ning maitsesta soola ja pipraga.
- Kata tortilla avokaadomassi, rohelise salati, pannil praetud seguga ning lisa ka hapukoor ja juust – soovitan ka ekstra maitsestada
- Voldi tortilla kokku ja prae pannil krõbedaks, see aitab ühtlasi burritol koos püsida.
Notes
🌱 Antud vegan retsept on koostatud koostöös Ingel Priiga, jälgi tema tegemisi siin!
Makrotoitained
Kaloreid: 400kcalSüsivesikud: 43.4gProteiin: 12gRasvad: 18.7g
Proovisid järgi retsepti?Anna teada meile kuidas maitses!