Go Back
Print
Recipe Image
Notes
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Vegan mehhikopärane burrito
Ettevalmistus
5
minutes
minutit
Valmistamise aeg
5
minutes
minutit
Kokku aeg
10
minutes
minutit
Käik
lõuna- ja õhtusöögid, taimetoidud, wrapid
Söögikordi
1
Kaloreid
400
kcal
Koostisosad
1x
2x
3x
1
tk
täistera tortilla
roheline salatipõhi + koriander
70
g
avokaado
1
peotäis
punane sibul
1
peotäis
seened
1
peotäis
kirsstomatid
50
g
paprika
30
g
mustad oad
10
g
vegan hapukoor (võib asendada ka Alpro maitsestamata jogurti vastu)
10
g
vegan juust
Valmista
Prae pannil viilutatud paprika, sibul ning seened ja samal ajal purusta kausis kahvliga avokaado ja mustad oad ning maitsesta soola ja pipraga.
Kata tortilla avokaadomassi, rohelise salati, pannil praetud seguga ning lisa ka hapukoor ja juust - soovitan ka ekstra maitsestada
Voldi tortilla kokku ja prae pannil krõbedaks, see aitab ühtlasi burritol koos püsida.
Notes
🌱 Antud vegan retsept on koostatud koostöös Ingel Priiga, jälgi tema tegemisi
siin
!
Makrotoitained
Kaloreid:
400
kcal
Süsivesikud:
43.4
g
Proteiin:
12
g
Rasvad:
18.7
g
Proovisid järgi retsepti?
Anna teada meile
kuidas maitses!