Proteiini smuuti valgupulbriga
Ingredients
- 150 g külmutatud tükeldatud banaan
- 1 scoop valgupulber 30-35g
- 200 ml vabalt valitud piim
- 3 tk jääkuubik
Instructions
- Lisa kõik koostisosad blenderisse ja valmista maitsev smoothie.
Notes
Ideaalne peale trenni jook kui ei ole aega süüa.
Nutrition
Calories: 350kcalCarbohydrates: 44gProtein: 30gFat: 5g
Tried this recipe?Anna teada meile kuidas maitses!
Millist valgupulbrit te soovitate?
Täiesti maitse asi 🙂 Sobib mistahes valgupulber. Isiklikult tellin Inglismaalt Blessed Protein vegan valgupulbreid.
Väga toitev!