Kas dieedid toimivad? Kui soovid kaalust alla võtta, võib sinu esimene mõte olla dieedile minemine. Alati on ju silmapiiril uus moehullus, mis on parem (loe piiravam) kui eelmine ja lubab sul saavutada oma eesmärgi veelgi kiiremini. Samas mida piiravam on dieet, seda raskem on seda jälgida ning seda sagedamini inimesed ebaõnnestuvad. Enamik dieete aitab küll lühiajaliselt kaalust alla võtta, kuid […]
Kõige efektiivsem dieet Read More »
Somafit liikmelisus sisaldab ligipääsu:
Kodustesse treeningprogrammidesse ja tundidesse
Jõusaali treeningprogrammidesse
Mindfulness praktikatesse – jooga, meditatsioon, hingamisharjutused
Rasedusaegsetesse- ja järgsetesse treeningprogrammidesse
Retseptikogusse
Väljakutsetesse
Paketiga liitumine on lepinguvaba ning liikmelisuse saab tühistada endale sobival ajal.
Sisesta kood lahtrisse ning vajuta ‘Liitu’.
