Tantsukursused
Lõbusad ja aktiivsed tantsukursused on ideaalsed kiire eluviisiga naisele, kes soovivad hoida end kaunis tervislikus vormis läbi tantsulise liikumise. Naudi tantsutunde MOKAfit tantsuõpetaja Anettega.
Hetkel ei ole tantsukursusi Somafitis. Vabandame.
Kellele?
- Naistele, kes pole varasemalt aktiivselt tantsuga kokku puutunud ja sooviksid vaikselt alustada lihtsate sammude kombinatsioonidega samal ajal kehale koormust andes.
- Samuti neile, kes samuti soovivad lihtsalt tantsida, teadmisi värskendada ning ladinarütmides tantsust mõnu tunda.
- Sobib nii kogemuseta, kui kogemusega tantsijatele. Programmi on lihtne järgida mõlemal.
Mitu tantsutundi on kursuses?
- Kokku on 10 tundi;
- 5 tundi on keskendunud võistlustantsu stiilidele;
- 2 tundi on keskendunud Salsale ja Bachatale;
- Viimased 3 tundi on vabakava stiilis.
Soovitused:
- Kõik tunnid toimuvad treeneri vahetul juhendamisel ja Anette teeb sinuga kõik liigutused kaasa.
- Tundi saab järgida tagantvaates ehk sammud ei ole peegelpildina.
