Tantsukursused
Lõbusad ja aktiivsed tantsukursused on ideaalsed kiire eluviisiga naisele, kes soovivad hoida end kaunis tervislikus vormis läbi tantsulise liikumise. Naudi tantsutunde MOKAfit tantsuõpetaja Anettega.
Kellele?
- Naistele, kes pole varasemalt aktiivselt tantsuga kokku puutunud ja sooviksid vaikselt alustada lihtsate sammude kombinatsioonidega samal ajal kehale koormust andes.
- Samuti neile, kes samuti soovivad lihtsalt tantsida, teadmisi värskendada ning ladinarütmides tantsust mõnu tunda.
- Sobib nii kogemuseta, kui kogemusega tantsijatele. Programmi on lihtne järgida mõlemal.
Mitu tantsutundi on kursuses?
- Kokku on 10 tundi;
- 5 tundi on keskendunud võistlustantsu stiilidele;
- 2 tundi on keskendunud Salsale ja Bachatale;
- Viimased 3 tundi on vabakava stiilis.
Soovitused:
- Kõik tunnid toimuvad treeneri vahetul juhendamisel ja Anette teeb sinuga kõik liigutused kaasa.
- Tundi saab järgida tagantvaates ehk sammud ei ole peegelpildina.