By Mona Kattel / aprill 28, 2022 Ligipääs? Pole liitunud Hind Vajab liitumist Alusta Selle course liitumiseks, on teil vaja esmalt Somafit liitumist Rasedusjärgne treeningprogramm – Teine faas 7-14 nädal Treeningprogrammi sisu Nädal 7-8 2. Faas – Nädal 7-8 / Päev 1 2. Faas – Nädal 7-8 / Päev 2 2. Faas – Nädal 7-8 / Päev 3 Nädal 9-10 2. Faas – Nädal 9-10 / Päev 1 2. Faas – Nädal 9-10 / Päev 2 2. Faas – Nädal 9-10 / Päev 3 Nädal 11-12 2. Faas – Nädal 11-12 / Päev 1 2. Faas – Nädal 11-12 / Päev 2 2. Faas – Nädal 11-12 / Päev 3 2. Faas – Nädal 11-12 / Päev 4 Nädal 13-14 2. Faas – Nädal 13-14 / Päev 1 2. Faas – Nädal 13-14 / Päev 2 2. Faas – Nädal 13-14 / Päev 3 2. Faas – Nädal 13-14 / Päev 4
