By Tanel Teemusk / juuni 17, 2025 Ligipääs? Pole liitunud Hind Vajab liitumist Alusta Selle programmiga alustamiseks on sul vaja esmalt Somafit liitumist. Treeningprogrammi sisu Nädal 1 Move 2.0 Nädal 1 – Päev 1 | Alakeha Move 2.0 Nädal 1 – Päev 2 I Kogu keha Move 2.0 Nädal 1 – Päev 3 I Ülakeha Move 2.0 Nädal 1 – Päev 4 I Kogu keha Move 2.0 Nädal 1 – Päev 5 I Kardio Nädal 2 Move 2.0 Nädal 2 – Päev 1 | Alakeha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 2 I Kogu keha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 3 I Ülakeha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 4 I Kogu keha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 5 I Kardio Nädal 3 Move 2.0 Nädal 2 – Päev 1 | Alakeha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 2 | Kogu keha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 3 | Ülakeha Move 2.0 Nädal 2 – Päev 4 | Kogu keha Move 2.0 Nädal 3 – Päev 5 | Kardio Nädal 4 Move 2.0 Nädal 4 – Päev 1 | Alakeha Move 2.0 Nädal 4 – Päev 2 | Kogu keha Move 2.0 Nädal 4 – Päev 3 | Ülakeha Move 2.0 Nädal 4 – Päev 4 | Kogu keha Move 2.0 Nädal 4 – Päev 5 | Kardio 1 of 2