Tasuta 7-päevane treeningplaanTreeningnädala kolmas päev Sind ootavad ees kogu keha venitused Monaga. Oled nii tubli, homme juba näeme uuesti! Jaga enda teekonda ka meiega taggides instagramis @somafit.ee Roheline smuuti kiivi ja õunaga 2 tk keskmise suurusega kiivit(ideaalis tükeldatud ja külmutatud)1/2 suuremast magusast õunastpeotäis spinatilehti100ml keefirit või maitsestamata jogurtitpaar jääkuubikut ja vajadusel natukene vett