Valk – on see meile vajalik?
Valk on oluline osa meie toitumisest, moodustades umbes 17% inimese kehakaalust. See on lihaste, naha, organite ja immuunsüsteemi põhikomponent. Saa teada, kui palju valku peaksid tarbima ja millised on parimad taimsed valguallikad igapäevaseks toitumiseks.
Valk – on see meile vajalik? Read More »
