By Mona Kattel / november 14, 2021 Ligipääs? Pole liitunud Hind Vajab liitumist Alusta Selle programmiga alustamiseks on sul vaja esmalt Somafit liitumist. Rasedusaegne treeningprogramm ”Level-Up” Treeningprogrammi sisu NÄDAL 1 Materjalid – Rasedusaegne treeningprogramm treeningkogemusega naisele Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 1 / päev 1 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 1 / päev 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 1 / päev 3 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 1 / päev 4 NÄDAL 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 2 / päev 1 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 2 / päev 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 2 / päev 3 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 2 / päev 4 NÄDAL 3 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 3 / päev 1 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 3 / päev 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 3 / päev 3 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 3 / päev 4 NÄDAL 4 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 4 / päev 1 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 4 / päev 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 4 / päev 3 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 4 / päev 4 NÄDAL 5 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 5 / päev 1 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 5 / päev 2 Rasedusaegne treeningprogramm – nädal 5 / päev 3 1 of 2
