By Mona Kattel / august 12, 2024 Ligipääs? Pole liitunud Hind Closed Alusta This course is currently closed BACK ON TRACK8-nädalane JÕUD ja HIIT väljakutse Triinuga.Alusta siin Liitu Triinu väljakutse Facebooki chatiga siin. Treeningprogrammi sisu NÄDAL 1 BURN 2.0 I Nädal 1 – Päev 1 I Ülakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 1 – Päev 2 I Alakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 1 – Päev 3 I Kogu keha jõud BURN 2.0 I Nädal 1 – Päev 4 I Kogu keha HIIT NÄDAL 2 BURN 2.0 I Nädal 2 – Päev 1 I Ülakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 2 – Päev 2 I Alakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 2 – Päev 3 I Kogu keha jõud BURN 2.0 I Nädal 2 – Päev 4 I Kogu keha HIIT NÄDAL 3 BURN 2.0 I Nädal 3 – Päev 1 I Ülakeha jõud + HIIT BURN 2.0 I Nädal 3 – Päev 2 I Alakeha jõud + HIIT BURN 2.0 I Nädal 3 – Päev 3 I Kogu keha jõud BURN 2.0 I Nädal 3 – Päev 4 I Kogu keha HIIT NÄDAL 4 BURN 2.0 I Nädal 4 – Päev 1 I Ülakeha jõud + HIIT BURN 2.0 I Nädal 4 – Päev 2 I Alakeha jõud + HIIT BURN 2.0 I Nädal 4 – Päev 3 I Kogu keha jõud BURN 2.0 I Nädal 4 – Päev 4 I Kogu keha HIIT NÄDAL 5 BURN 2.0 I Nädal 5 – Päev 1 I Ülakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 5 – Päev 2 I Alakeha + HIIT BURN 2.0 I Nädal 5 – Päev 3 I Kogu keha jõud BURN 2.0 I Nädal 5 – Päev 4 I Kogu keha HIIT 1 of 2
