Hingamispraktika ja meditatsioon: “Vabane sõltuvusest” HINGAMISPRAKTIKAD, MEDITATSIOON, MINDFULNESS, Üksiktrennid / By kerdake Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Hingamispraktika ja meditatsioon: “Vabane sõltuvusest” Read More » jaan. 20 2025
Jahutav hingamine HÄÄLJUHENDATUD, HINGAMISPRAKTIKAD, MEDITATSIOON, Üksiktrennid / By kerdake Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Jahutav hingamine Read More » veebr. 29 2024
Soojendav ja seedimist kiirendav hingamine HÄÄLJUHENDATUD, HINGAMISPRAKTIKAD, MEDITATSIOON, Üksiktrennid / By kerdake Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Soojendav ja seedimist kiirendav hingamine Read More » veebr. 29 2024
Bhramari hingamine “Leevenda pingeid ning vaigista meel” HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Bhramari hingamine “Leevenda pingeid ning vaigista meel” Read More » märts 29 2023
Kumbhaka hingamine HINGAMISPRAKTIKAD, MINDFULNESS / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Kumbhaka hingamine Read More » märts 29 2023
Ergutav ja soojendav Kapalabhati hingamine HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Ergutav ja soojendav Kapalabhati hingamine Read More » märts 29 2023
Ergutav hingamispraktika hommikuks HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Ergutav hingamispraktika hommikuks Read More » märts 29 2023
Ergutav hingamispraktika päeva alustamiseks HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Ergutav hingamispraktika päeva alustamiseks Read More » märts 29 2023
Energiat suurendav hingamispraktika HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Energiat suurendav hingamispraktika Read More » märts 29 2023
Stabiilsuse ja tasakaalu tekitamise Ujjayi hingamisõpetus HINGAMISPRAKTIKAD, Üksiktrennid / By Mona Kattel Ligipääsuks pead olema liitunud Somafit liikmelisus or Somafit liikmelisus, tähtajalineiga Stabiilsuse ja tasakaalu tekitamise Ujjayi hingamisõpetus Read More » apr. 28 2022