Eesmärkide seadmine ning nende täitmine stressirohkel ja kiirel ajal – 8 nõuannet MOKAfit asutajalt ja treenerilt Monalt!
Eesmärkide seadmine ja nende reaalne saavutamine läbi tegevuste on kaks täiesti erinevat asja. On üsna lihtne ette vuristada kõik, mis sa soovid saavutada, kuid kahjuks ei ole inimesed tihti valmis oma püstitatud eesmärkidesse 100% uskuma ja nende nimel püsivalt töötama. Kahjuks on paljudele juba esimesed tagasilöögid ja takistused piisavad, et oma eesmärgid nurka visata ning […]
