Heaolu päev 5. mai 2024
€35.00
Saa osa 1-päevasest heaolu päevast, kus saad nautida treeninguid MOKAfit juhendajatega, vestlusloengut teadlikust elu loomisest ning mõnusat seltskonda.
Heaolu päev toimub 5. mai 12:00-17:00 Tallinnas, City Jooga stuudios, oodatud on 30 naist. Hind sisaldab kõiki tegevusi ja suupisteid kohapeal. Pane selga mugavad treeningriided, võta kaasa märkmik ja pastakas ning hüppa kampa.
Umbkaudne kava:
- 11:45-12:00 Koguneme
- 12:15-13:00 Avatreening
- 13:00-14:00 Tutvumisringid
- 14:00-15:15 Vestlusring visiooni loomisest ja seadmisest, järjepidevusest, elu teadlikust loomisest ja minapildist
- 15:30-17:00 Pilates ja meditatsiooni rännak
Täpsemad juhised ning lisainfo leiad peale liitumist emaililt. Varsti juba kohtume!
Laost otsas
