By Mona Kattel / detsember 6, 2024 Ligipääs? Pole liitunud Hind Closed Alusta This course is currently closed SHAPE – Vabaraskustega jõusaali programm Treeningprogrammi sisu ALUSTA SIIT SHAPE jõusaali programm – Tervitus treenerilt NÄDAL 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 1 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 1 I Päev 2 NÄDAL 2 SHAPE jõusaali programm – Nädal 2 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 2 I Päev 2 NÄDAL 3 SHAPE jõusaali programm – Nädal 3 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 3 I Päev 2 NÄDAL 4 SHAPE jõusaali programm – Nädal 4 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 4 I Päev 2 NÄDAL 5 SHAPE jõusaali programm – Nädal 5 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 5 I Päev 2 NÄDAL 6 SHAPE jõusaali programm – Nädal 6 I Päev 1 SHAPE jõusaali programm – Nädal 6 I Päev 2